Etikettarkiv: eksem

Raw food förändrar hela dig! På alla plan.

Jag vill ta tillfälle i akt att förklara att Raw Food är så mycket mer än kost, iaf. för mig. Jag hör om och om igen om människor som berättar om vilken känslomässig resa det har varit när de övergått till en raw food kost. Continue reading Raw food förändrar hela dig! På alla plan.

Grön psoriasis vecka

För ett tag sedan bloggade jag om en kvinnas fantastiska psoriasis resa. Nu kommer kvinnan själv hålla i en Grön Psoriasis Vecka och lära ut det hon själv har lärt sig. Här kommer en kort beskrivning av kursen och om jag får säga det själv, för ett mycket förmånligt pris!

En vecka för dig som vill läka psoriasis med hjälp av raw food och rening. Vi äter raw food och dricker gröna smoothies från morgon till kväll, rör oss, renar, vilar och mediterar och du får veta allt du behöver för att kunna fortsätta med raw food i 100 dagar, en bra tid för att se permanenta resultat. Veckan leds av Adina Malveklint, psoriasisfri efter 30 år med hjälp av raw food. (Se filmen Min resa med psoriasis och läs mer om resan.)

Sommaren är en naturlig tid att äta raw food med allt det friska och gröna och med starten i slutet av juni håller de 100 dagarna då på fram till slutet av september. Efter vår vecka tillsammans finns det möjlighet att hålla kontakt en gång i veckan de närmaste 12 veckorna för delning och uppmuntran. Självkostnadspris för mat och boende 6 dygn: 2.100 kronor + fri gåva.

psoriasismedium

Lucka 24, nakenbilder

Ja, nä, inte direkt en nakenbild men idag tänkte jag dela med mig av en bild som jag fann bara för några månader sen. Det känns ganska så naket att dela med sig av bilden då den inte direkt framhäver den finaste sidan av mig. Men just därför tänker jag att den är viktig att dela med sig av.
Många frågar mig hur jag orkar hålla på med min kost som jag gör och hur jag finner tid till att läsa så mycket kring kost och hälsa. Varför jag håller på med alla mina kurer osv. Många tycker att det är extremt, överdrivet och rent av korkat och som jag har full förståelse för att man kan anse. Jag skulle nog också tänka så om jag fick uppleva mig själv ur en objektiv vinkel.

Men speciellt när jag fick se denna bild som är tagen för exakt ett år sedan, julen 2011, så insåg jag varför jag har gjort alla de livsstilsförändringar som jag har gjort. Min julklapp består av före och efterbilder. Tagen i samma kläder, i samma ljus och i samma position. Färgkorrigeringen är dock inte exakt detsamma och jag sitter nog med lite rakare rygg på bilden till höger men annars skall de vara så identiska som möjligt.
Bilden till vänster är tagen julen 2011, bilden till höger är tagen igår, julen 2012.
nonameDSC_0370
På bilden till vänster hade jag redan börjat utesluta gluten, mjölk och socker så skillnaden sen dess är, 8 månaders raw-foodkost, en detox på 7 dagar och en fantastisk kur från Sporteopathy.

Så varför jag väljer att leva som jag gör är tack vare:
• Inge mer rosacea och finare hud! (syns kanske inte på bilderna så tydligt, men många i min omgivning har märktav stora skillnader.)
• Tappat en massa övervikt
• Blir inte sjuk längre
• Har mer energi och är gladare, mer harmonisk
• Tänker snabbare och klarare
Lever ett bättre liv helt enkelt!

Sen har jag självfallet saker som jag fortfarande jobbar på, men med tanke på att jag bara har levt som jag gör under ca 8 månader så vet jag att jag har mycket kvar att se fram emot! Bli av med min candidaproblematik helt och bli av med mina mjälleksem. Det är främst det som jag hoppas på att uppnå så länge, får se hur det ligger till julen 2013 :)

God Jul på er och jag hoppas ni får en underbar jul och glöm inte att äta det gröna på tallriken också!
<3 Zoria

Detox: ett enda fiasko… eller?

Min dröm var att jag skulle göra en romantisk-detoxresa som jag sen skulle dela med mig av här. FEL fick jag!!!

Detoxen var rena helvetet, ett av de tuffaste jag har gjort! Mitt syfte var att bekämpa candidan som ränner runt i kroppen på mig och gjorde dörför en riktig hardcore detox. Inge frukt och inge socker i någon form! Inte ens morrötter, utan gjorde juicer utav grönsaker samt citron och lime. Bara tanken av dem idag får mig att må illa. Jag rekommenderar inte att man gör denna detox på egen hand. I sådanafall tar du kontakt med en kunnig näringsterapeut först!

Självklart fick jag en del positiva effekter av det men jag fick aldrig den där kicken som alla säger att man skall få femte dagen, utan jag var konstant utmattad. Bara ta sig till köket för att göra en ny drink blev världens projekt. Tyvärr visste jag att ju värre en detox var desto mer gifter finns det i kroppen som behöver rensas.

Jag höll ut mina 7 dagar och är mer än imponerad över hur stark jag var. Men sen kom dagen jag skulle äta… MAAAAT!! Åt lite sallad, avocado och surkål till en början. Sen bara efter en dag, PAFF!!
Eksemen i hårbotten blommade, svampen i underlivet frodade! Mina problem blev myyyycket värre! Jag förstod ingenting!! Känslan var som att candidan hade bara legat och väntat på att få komma igång igen medans kroppen sakta men säkert svalt. Jag sökte och sökte kring problematiken och fann tillslut sidan Näringskällan som verkar ha många års erfarenhet kring just candida m.m.

Där beskriver de förloppet så här:

”Om du håller en strikt diet och nästan svälter dig i ett halvår och sedan börjar äta normalt igen kommer Candidan tillbaka starkare än någonsin. Då har de allra starkaste överlevt och det är dessa som växer till sig vilket innebär att du får ett större svampproblem än vad du började med.”

Ekvationen gick dock inte ihop för mig. Nu uteslöt jag allt socker, så hur kom det sig att problemen kom tillbaka? Då slog det mig att det jag åt hade inte velat komma ut. Jag tänkte själv att mat som ligger i magen och ruttnar kan antagligen vara rena gourmetmiddagen för candidan.
Kal Seller (örtspecialist) menar i en artikel att fermenterad mat i våra magar, alltså rutten mat föder candidan. Det är bara att tänka sig själv, mat som stått för länge i kylskåpet ruttnar och och luktar alkohol, ja tack säger candidan!

Detoxen fick mig att inse att min mage måste verkligen få all hjälp den kan få för att läka. Därför har jag kontaktat en mycket kunnig homeopat som har flera olika utbildningar i bagaget och som kommer genomför en analys av min kropp för att se vilken hjälp kroppen behöver.

Av den anledningen kan jag inte påstå att detoxen var ett fiasko, utan bara en nedförsbacke som pusha på mig i en ny riktning. Därför älskar jag livets olika motgångar!! ;)

För er som missat mitt tidigare inlägg om min problematik med mjälleksem, rosacea samt svamp i underlivet kan läsa här!

Massa <3 // Zoria